Foro

[rose.black]

Hola a todos,
Me llamo Rose y acabo de comenzar mi proceso de rehabilitación en Guttmann. Estoy emocionado pero también un poco nervioso, y me gustaría conocer a otras personas que estén empezando como yo. ¿Qué estrategias o hábitos les han ayudado a mantenerse motivados durante las primeras semanas de rehabilitación? Sería genial poder compartir experiencias y apoyarnos mutuamente.

[rice.isabella]

Yo también pasé por esa fase inicial, y las primeras semanas pueden ser las más difíciles, ya que te estás adaptando a una nueva rutina, lidiando con limitaciones y usando músculos que ni siquiera sabías que tenías. Simplemente haz los cambios gradualmente y date tiempo para acostumbrarte. Cada persona se adapta de manera diferente, solo cree en ti mismo y lo lograrás. ¡Buena suerte!

[Alina Ribes]

Gracias, Rose, por compartir cómo te sientes y por animarte a escribir. Pienso que es normal empezar con ilusión y también con nervios, y saber que no estás sola ayuda mucho. ¿Alguien más con alguna experiencia?

Gracias, Isabella, por compartir tu experiencia y tus palabras de ánimo. Comentarios así son los que hacen que este foro sea un espacio de apoyo entre personas.

Os animamos a seguir compartiendo vuestras vivencias, dudas y pequeños logros en relación a la participación de las personas con discapacidad. Para eso está el foro Y si queréis ampliar algún tema en concreto, podéis hacerlo en los subforos para que más personas se sumen a la conversación.

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